La Coctelera

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Categoría: Especial

4 Agosto 2009

Madrid, Investigadores españoles han identificado un compuesto sintético capaz de desencadenar la autodestrucción masiva de células del melanoma, lo que abre la puerta a la fabricación de nuevos fármacos para combatir este tumor de piel.

En concreto, se trata de una molécula sintética que activa dos programas de muerte celular: la apoptosis y la autofagia. La apoptosis es una modalidad específica de muerte celular, implicada en el control del desarrollo y el crecimiento, mientras que la autofagia es un proceso por el que las células son digeridas.

El grupo de científicos del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO), dirigido por María Soengas, había logrado en investigaciones anteriores hallar los compuestos capaces de activar la apoptosis en células de melanoma, pero estos fármacos tenían importantes efectos secundarios o no eran suficientemente potentes contra la metástasis.

“Lo interesante” de este estudio, portada del último número de la revista Cancer Cell, es haber descubierto el modo por el que se activan simultáneamente los dos procesos de muerte celular, según Soengas, quien puntualizó que hasta la fecha los fármacos sólo eran capaces de activar uno de estos procesos y no los dos a la vez.

Como paso previo al desarrollo de este compuesto, los investigadores del CNIO han conseguido describir la autofagia en este tipo de cáncer, lo que tampoco se había hecho anteriormente.

Soengas explicó a Efe que dada la poca efectividad de los fármacos actuales, el grupo de melanoma del CNIO decidió explorar otros mecanismos de muerte celular, en concreto la autofagia.

Una vez descrito este proceso de muerte celular en el melanoma, fue cuando los investigadores identificaron el agente químico capaz de desencadenar una autodegradación masiva de las células.

Este polímero ha sido elaborado mediante nanocomplejos (de medidas nanométricas), lo que permite que el compuesto sea selectivo y sólo actúe en las células dañadas, manifestó Soengas, quien recordó que este tipo de tumor no responde ni a la quimioterapia, ni a la radioterapia, ni a la monoterapia.

La investigadora también destacó que, hasta el momento, no se han descrito con este compuesto efectos secundarios en modelos experimentales. Señaló, asimismo, que desde el CNIO se está en contacto con varios hospitales españoles para llevar a cabo ensayos clínicos.

EFE/ppmt2009.-

4 Agosto 2009

Las conclusiones de tres estudios científicos diferentes demuestran la relación de tres variantes genéticas con la mayor probabilidad de padecer cáncer de páncreas, de ovarios y de vejiga respectivamente, según publica este lunes la revista “Nature”.

La investigación llevada a cabo por Stephen Chanock, del Instituto Nacional del Cáncer de Bethesda, en Maryland (EEUU), analiza una variación en el gen que regula el tipo de sangre de cada persona.

El resultado de este estudio sigue la misma línea que el que publicó el “Journal of the National Cancer Institute” hace escasos meses, y en el que se confirmaba que las personas que tienen sangre de tipo A, B o AB son más proclives a desarrollar un cáncer de páncreas que quienes tienen sangre de tipo 0, algo que ya se apuntaba a mediados del siglo pasado.

El cáncer de páncreas es uno de los que más índice de mortalidad tiene todavía, aunque en opinión de Chanock este descubrimiento podrá ayudar en la prevención de nuevos casos al identificar con mayor exactitud los sujetos con mayor riesgo.

Otro estudio es el realizado por Paul Pharoah, de la Universidad de Cambridge (Reino Unido), que señala que una variante genética en el cromosoma “9p22” aumenta la probabilidad de padecer cáncer de ovarios.

Pharoah y el resto de su equipo analizaron el genoma de miles de casos de este tipo de cáncer, otro de los que también tiene una tasa de supervivencia baja, ya que cerca de la mitad de las enfermas fallecen en un período inferior a cinco años.

La doctora Xifeng Wu, del Centro Anderson contra el Cáncer de Houston, Texas (EEUU), estudió por su parte una variante del gen del antígeno prostático de las células madre (PSCA en sus siglas inglesas), el cual, según sus conclusiones, incrementa el riesgo de sufrir cáncer de vejiga.

Este tipo de cáncer es más común en Occidente que los de páncreas u ovarios, pero sin embargo tiene una tasa de supervivencia sensiblemente mayor que la de estos dos, ya que sólo en torno al 20 por ciento de los pacientes mueren durante los cinco primeros años de enfermedad.

EFE/ppmt2009.-

26 Diciembre 2008

A pesar de que los cristianos vienen celebrando el nacimiento de Cristo desde hace siglos, la esencia del acontecimiento y las formas de manifestarlo han ido cambiando a lo largo del tiempo.

La globalización, Internet, los medios de comunicación y otros factores han incidido en las costumbres de cada país.

En Venezuela, el centro de la Navidad siempre ha sido el pesebre. Cuenta el libro Estampas Caraqueñas, de Graciela Schael Martínez, que “desde fines de noviembre o comienzo de diciembre, empezaban en los hogares la actividad para montar el pesebre casero, orgullo de todos, el cual ocupaba un gran espacio en el sitio de honor de la casa: salón, corredor o comedor principal. Durante muchos días, alrededor de él se veía al grupo familiar en donde la abuela y los niños eran figuras principales”.

Las misas de aguinaldo, que se inician a mediados del mes de diciembre, tampoco son muy populares hoy en día, principalmente por los problemas de seguridad reinantes en las grandes ciudades, las cuales son azotadas por este flagelo que obliga a los venezolanos a olvidarse de estas bellas tradiciones.

“En ellas, alegres voces cantaban los aguinaldos o villancicos que acompañaban el armonio y las maracas. Después, a la salida del templo, en sus cercanías se detenían los fieles ante los puestos de café negro, aromático y humeante, y las arepitas con su sabor de anís y papelón, color de bronce y forma de globito aerostático, deleite del paladar de chicos y grandes. Luego formando grupos diversos, los madrugadores emprenderían breves excursiones hacia cualquier sitio de la ciudad más cercano al templo donde asistieron a estas misas de aguinaldo, que se llaman así por los cantos, por los aguinaldos o cantos juveniles ante el nacimiento”, relata Schael Martínez.

Sin embargo, también hay costumbres que se han mantenido y crecido, como por ejemplo el esmero con que se decoran los espacios públicos más transitados de las grandes ciudades, incluyendo los grandes centros comerciales.

“Se alegran las calles con adornos luminosos y multicolores. En las vitrinas de los comercios lucen arbolitos, nacimientos, flores, juguetes, trajes deslumbrantes, joyas y adornos. Un constante ir y venir de gente en busca de regalos o aguinaldos que brindará su alegría o sorpresa a quien se destine. En el aire ecos de cantos, villancicos, aguinaldos y gaitas. En los hogares, especiales adornos navideños. En algunos también nacimientos. Alegría y prisa en los quehaceres y en los preparativos para el menú de Nochebuena, en el que la hallaca es la reina, verdadero monumento culinario de aroma y sabor inigualables”, refiere.

Y es precisamente la cena navideña del venezolano lo que también se ha incrementado, con la inclusión, por ejemplo, del pan de jamón, de la ensalada de gallina, de la torta negra, el dulce de lechosa, del panetón... y muchas otras delicias que no se acostumbraban a comer en tiempos de antaño.

Entre las antiguas costumbres que hoy perduran está también la de estrenar en la Nochebuena, una preocupación que llena calles y comercios hasta última hora.

Según afirma Schael Martínez en su libro Estampas Caraqueñas, “se estrena de pie a cabeza para asistir a misa de medianoche. Es un homenaje al Niño Jesús la ofrenda del placer de vestir nuevas galas, que al visitarle se le hace”.

ABN/REDACTA/ppmt2008.-

7 Octubre 2008

A pesar de que aún se desconocen las causas que originan la artritis reumatoide (AR), millones de personas en la actualidad, se despiertan a diario con intensos dolores matutinos, que específicamente a esa hora del día, se van acrecentando. Esta enfermedad generalmente la padecen más mujeres que hombres y suele ser frecuente en la edad adulta, aunque puede atacar a cualquier edad.

Para el Dr. Jacinto Pérez, reumatólogo y con más de cuarenta años de experiencia en el área, ésta es la forma más frecuente de artritis inflamatoria, catalogada como una enfermedad sistémica que no afecta solamente a las articulaciones sino cualquier órgano del cuerpo. “Aún no se conoce una causa determinada, se considera que tiene una etiología multifactorial, por lo regular el paciente tiene una predisposición o un marcador genético específico que le va a permitir desarrollar la enfermedad en el transcurso de su vida, siempre que encuentre la confluencia de otros factores necesarios para desarrollar y disparar la enfermedad”.

Un origen incierto

El sistema inmunológico de quien padezca la (AR), se ve seriamente afectado, impidiendo su correcto funcionamiento, atacando de esta forma las articulaciones y otros órganos del cuerpo. Pérez, asegura que por esa razón se dice que es una enfermedad autoinmunitaria ya que independientemente que se desconozcan las causas, prevalece un error en la cascada inmunológica que ataca y destruye la membrana sinovial. La sinovial es una glándula que segrega la sinovia, un líquido que lubrica las articulaciones de los huesos.

¿Pero, cómo se logra desencadenar ese error en el sistema inmunológico? Los genes juegan un papel preponderante para la evolución de la (AR) y a pesar que no se heredan de forma directa, pueden desarrollar una forma de incrementar este riesgo. Muchas de las personas que poseen estos genes, probablemente nunca lo padecerán, el caso es que ellos se confronten con factores bien específicos como del tipo infeccioso, dietético, emocional, ambiental, entre otros. “Este marcador genético es más frecuente en mujeres que en hombres, así como hay otras enfermedades reumáticas que la padecen más hombres que mujeres”, asegura Jacinto Pérez y nos explica que el hecho de tener estas características genéticas que lo pudiera predisponer a la (AR), no le da el cien por ciento de seguridad para desarrollar esta enfermedad y por lo tanto no se puede catalogar al paciente o decirle que en algún momento va a desarrollarla.

Empiezan las molestias

La sintomatología es muy cambiante y puede variar de una persona a otra, Pérez afirma que al inicio puede ser muy vaga, con leves malestares, algunos dolores articulares que van y vienen, hasta que se logra desarrollar generalmente en una forma más clásica con inflamaciones articulares simétrica en una muñeca y otra, un codo y otro codo.

“Lo que llama más la atención es que afecta tanto a grandes como pequeñas coyunturas, toda articulación que tenga membrana sinovial, está susceptible a ser afectada.

Hay ciertos casos que son más raros en donde puede haber, a lo mejor una artritis reumatoide monoarticular, es decir que comienza por una sola articulación de inicio y luego se va generalizando en el tiempo”.

En esta enfermedad existe lo que se denomina como manifestaciones extraarticulares y según Pérez, puede haber afectación ocular, pulmonar, cardiaca, cutánea, intestinal, renal y no hay órgano que no pudiera desarrollar en algún momento cierta patología dependiendo de la misma (AR), debido al mismo proceso inmunológico e inflamatorio. Cuando se presentan son manifestaciones bastante severas.

“El paciente debe acudir al médico, cuando tenga dolor articular persistente y predominante con un grado de rigidez en la mañana, acompañado de malestar y depresión, se debe sospechar del padecimiento de esta enfermedad y más si es mujer y está entre la segunda y cuarta década de la vida”, agrega Pérez.

Tratamientos novedosos

Con el paso del tiempo el tratamiento ha ido cambiando y básicamente por el concepto moderno que se tiene de la (AR). Anteriormente, se creía que era una simple inflamación articular, pero hoy en día se sabe que es una enfermedad sistémica y tan seria que afecta y disminuye notablemente la expectativa de vida de los pacientes que la padecen.

“Actualmente se tiende a utilizar un tratamiento sumamente agresivo desde el inicio del diagnóstico de la enfermedad, cosa que no se hacía anteriormente. Se están empleando varias drogas, llamadas drogas modificadoras de la enfermedad y en los últimos años se están desarrollando con bastante éxito los agentes biológicos de diferentes tipos que influyen en interrumpir la cascada de inflamación que afectan las articulaciones, con una respuesta en un altísimo porcentaje de forma rápida de los pacientes que la utilizan”, agrega Pérez.

Y recalca que para este tratamiento se requiere una individualización muy particular de los pacientes, bien controlado por médicos especializados, que conozcan el tipo de medicamento a utilizar por los efectos potenciales colaterales que pudieran tener.

¿Cuándo recurrir a la cirugía?

Pérez nos explica que es necesario la cirugía cuando hay secuelas articulares, no tanto en la parte inflamatoria de la enfermedad, sino cuando existe una consecuencia de un mal funcionamiento de una determinada articulación, en ese momento se debe recurrir a una cirugía de reemplazo, una cirugía de alineación de tendones, incluso en algunos casos donde algunas de las articulaciones en particular tiene inflamación sinovial muy acentuada, hay que hacer una sinovectomía, es decir eliminar la mayor cantidad posible de la entrada sinovial de esa articulación, lo que sucede con mucha frecuencia en la rodilla, por ejemplo, ya que es una articulación que no obedece al tratamiento como las otras.

Si tienes artritis reumatoide...

No deberías quedarte postrado en una cama, la tendencia como parte del tratamiento es permitir que el paciente lleve una vida lo más activa, normal y libre de molestias posible.

Jacinto Pérez apunta que hoy en día se tiende menos que el paciente esté en reposo, a menos que sea estrictamente necesario o haya mucha inflamación, pero del resto, su vida debería ser normal, incluso las mujeres en edad reproductiva se pueden embarazar, a pesar que puedan surgir ciertas complicaciones sobre todo después del parto.

Se recomienda la fisioterapia, ya que es necesaria,

porque es parte de mantener el paciente activo y en buenas condiciones. Existen programas de ejercicios domiciliarios y asistidos, dependiendo de la limitación que tenga el paciente, “pero usualmente se le recomienda siempre que no tenga dolor o inflamación, mantenerse lo más activo posible con un programa que se ajuste individualmente a cada uno de ellos”.

Esté atento si posee los siguientes signos

Ardor, hipersensibilidad, dolores fuertes o dificultad de movimientos en las articulaciones, específicamente en horas de la mañana.

Malestar general, fiebre leve, falta de apetito, poca energía.

Fatiga.

Anemia.

Especie de bultos de tejido que se forman bajo la piel, específicamente en los alrededores del codo, dedos, espina dorsal o pies.

Dolores musculares generalizados.

Entumecimiento y hormigueo.

Revista Parèntesis/Ronmer Piamo /ppmt2008.-

8 Agosto 2008

Los hi­jos de los tra­ba­ja­do­res del hos­pi­tal “Dr. Jo­sé Fran­cis­co Mo­li­na Sie­rra”, de­pen­dien­te del Ins­ti­tu­to Na­cio­nal de Se­gu­ros So­cia­les, po­drán dis­fru­tar de un plan va­ca­cio­nar que se­rá fi­nan­cia­do por la ins­ti­tu­ción en con­jun­to con al­gu­nas em­pre­sas del mu­ni­ci­pio Puer­to Ca­be­llo.

“La di­rec­ción del hos­pi­talDr Jo­sé Fran­cis­co Mo­li­na Sie­rra, de­pen­dien­te del Ins­ti­tu­to Na­cio­nal de los Se­gu­ros So­cia­les, con­jun­ta­men­te con la Co­or­di­na­ción de Asun­tos Ins­ti­tu­cio­na­les, es­tá or­ga­ni­zan­do un plan va­ca­cio­nal para los hi­jos de los tra­ba­ja­do­res de la ins­ti­tu­ción”, así lo se­ña­ló Au­ra Pri­me­ra, Co­or­di­na­do­ra del de­par­ta­men­to de Asun­tos Ins­ti­tu­cio­na­les del hos­pi­tal.

En es­te sen­ti­do, Pri­me­ra se­ña­ló que “pu­dié­ra­mos de­cir que el plan va­ca­cio­nal es­tá ba­sa­do en tres dí­as prin­ci­pal­men­te, el pri­mer día ten­dre­mos un re­co­rri­do por la ciu­dad de Va­len­cia en­tre El Mun­do Bi­na­rio y El Acua­rio, el se­gun­do día cons­ta­rá de un re­co­rri­do en Puer­to Ca­be­llo por las zo­nas tu­rís­ti­cas con la co­la­bo­ra­ción de las em­pre­sas de Puer­to Ca­be­llo y el ter­cer día ten­dre­mos co­mo fa­se fi­nal y des­pe­di­da un ac­to cul­tu­ral con ani­ma­cio­nes, pa­ya­sos, pi­ña­tas y jue­gos in­fla­bles, entre otros.

Ca­be re­sal­tar que el pro­gra­ma del plan va­ca­cio­nal es­tá es­ti­pu­la­do des­de las 9 de la ma­ña­na y hasta las 4 de la tar­de. La co­or­di­na­do­ra del de­par­ta­men­to de Asun­tos Ins­ti­tu­cio­na­les del en­te hos­pi­ta­la­rio se­ña­ló que den­tro del equi­po de tra­ba­jo que es­ta­rá inter actuando con los ni­ños se en­cuen­tran Ro­sa­na Ma­tos, Est­her Cas­ti­llo, Mai­ra Ra­mí­rez y Kat­he­ri­ne de Sa­bi­no.

Pri­me­ra apro­ve­chó pa­ra dar­le las gra­cias a las em­pre­sas de la ciu­dad así co­mo tam­bién a otras ins­ti­tu­cio­nes de Va­len­cia que gen­til­men­te los es­tán acom­pa­ña­do con la in­ten­ción de re­a­li­zar un plan va­ca­cio­nal de bue­na ca­li­dad y que a su vez no ten­ga nin­gún cos­to eco­nó­mi­co pa­ra los pa­dres de los par­ti­ci­pan­tes.

ppmt2008.-

1 Agosto 2008

La comunidad porteña espera impaciente la reinauguración de la emergencia del hospital "Dr. José Francisco Molina Sierra" del Seguro Social, área que está totalmente nueva y que no ha sido puesta en funcionamiento en vista de que las autoridades nacionales no han podido asistir al acto protocolar previsto.

Han transcurrido casi tres años desde que comenzó a levantarse la nueva emergencia, "y ahora que está lista, sólo sirve de adorno, pues aún no ha podido ser utilizada", dijo Miguel Segovia. Según el parecer de los porteños, es "injusto" que haya que seguir esperando para reinaugurar el espacio, sobre todo, cuando aparentemente la actual emergencia no ofrece buenas condiciones, "si hay una emergencia moderna, con equipos de alta tecnología, que necesidad hay de seguir estando en un espacio que está tan falto de todo", señaló Soraida Guzmán, quien se identificó como familiar de un paciente recluido en ese centro asistencial.

Y es que el área que ahora fungirá como emergencia está a tono desde hace varias semanas, luego de dar fechas tentativas, finalmente se hizo llegar a los medios de comunicación una invitación que indicaba el acto de reinauguración para el lunes 14 de julio; no obstante, a sólo horas de desarrollar la jornada, se notificó la suspensión ya que al parecer, el presidente del Ivss, teniente Carlos Rotondaro, no podía asistir por tener otros compromisos que cumplir.

Desde entonces han pasado otros quince días y aún no existe fecha para cortar la cinta que indique que el Seguro cuenta con nueva emergencia.

Diario NotiTarde.-

4 Julio 2008

Una re­ba­na­da de san­día po­dría te­ner efec­tos si­mi­la­res a los del fár­ma­co pa­ra dis­fun­ción eréc­til e in­clu­so has­ta po­dría au­men­tar la li­bi­do.

Se­gún cien­tí­fi­cos en Es­ta­dos Uni­dos, la san­día tie­ne in­gre­dien­tes que ac­tú­an so­bre los va­sos san­guí­ne­os.

Es­tas sus­tan­cias, lla­ma­das fi­to­nu­trien­tes, son com­pues­tos que ocu­rren de for­ma na­tu­ral en fru­tas y ve­ge­ta­les y que son ca­pa­ces de re­ac­cio­nar con el or­ga­nis­mo hu­ma­no y de­sen­ca­de­nar be­ne­fi­cios pa­ra la sa­lud.

Y en­tre los fi­to­nu­trien­tes que con­tie­ne la san­día, es­tán el li­co­pe­no, be­ta­ca­ro­te­no y el prin­ci­pal, se­gún los cien­tí­fi­cos de la Uni­ver­si­dad de Te­xas A&M, la ci­tru­li­na.

Se­gún los au­to­res, uno de los be­ne­fi­cios de la ci­tru­li­na, que aho­ra se es­tán des­cu­brien­do, es la ca­pa­ci­dad de re­la­jar los va­sos san­guí­ne­os, igual que lo ha­ce el via­gra.

"En­tre más es­tu­dia­mos a la san­día -afir­ma el doc­tor Bhi­mu Pa­til, quien di­ri­gió la in­ves­ti­ga­ción- más nos da­mos cuen­ta de la ex­tra­or­di­na­ria ca­pa­ci­dad de es­ta fru­ta co­mo po­ten­cia­dor na­tu­ral pa­ra el or­ga­nis­mo hu­ma­no".

"Siem­pre he­mos sa­bi­do que la san­día es bue­na pa­ra la sa­lud, pe­ro con ca­da es­tu­dio au­men­ta la lis­ta de sus im­por­tan­tes be­ne­fi­cios", se­ña­la el cien­tí­fi­co.

Be­ne­fi­cios

A di­fe­ren­cia de las vi­ta­mi­nas y mi­ne­ra­les, los fi­to­nu­trien­tes son com­pues­tos que no tie­nen va­lor nu­tri­cio­nal, pe­ro sí tie­nen efec­tos po­si­ti­vos en la sa­lud.

Es­tu­dios re­cien­tes han de­mos­tra­do que los fi­to­nu­trien­tes ac­tú­an igual que los an­tio­xi­dan­tes y uno de sus be­ne­fi­cios, cre­en los cien­tí­fi­cos, po­dría ser el re­tra­so del en­ve­je­ci­mien­to.

La nue­va in­ves­ti­ga­ción des­cu­brió que cuan­do se con­su­me la san­día la ci­tru­li­na se con­vier­te en ar­gi­ni­na.

La ar­gi­ni­na, di­cen los au­to­res, es un ami­no­á­ci­do que tie­ne mu­chos be­ne­fi­cios en el co­ra­zón y el sis­te­ma cir­cu­la­to­rio y ayu­da a man­te­ner un buen sis­te­ma in­mu­ne.

"La ar­gi­ni­na -di­ce el doc­tor Pa­til- me­jo­ra la pro­duc­ción de óxi­do ní­tri­co que a su vez re­la­ja los va­sos san­guí­ne­os, y és­te es el mis­mo efec­to que tie­ne el via­gra pa­ra tra­tar la dis­fun­ción eréc­til y qui­zás pre­ve­nir­la".

Se sa­be que hay mu­chos fac­to­res fi­sio­ló­gi­cos y psi­co­ló­gi­cos que pue­den cau­sar la im­po­ten­cia.

Y aun­que qui­zás no sea tan es­pe­cí­fi­ca co­mo el via­gra (que es­tá di­ri­gi­da ha­cia la in­duc­ción de erec­cio­nes del pe­ne), la san­día pue­de ser una bue­na he­rra­mien­ta pa­ra re­la­jar los va­sos san­guí­ne­os sin efec­tos se­cun­da­rios, di­cen los au­to­res.

Ade­más, la pro­duc­ción adi­cio­nal de óxi­do ní­tri­co aso­cia­da a la ar­gi­ni­na que se cree ayu­da a me­jo­rar el flu­jo san­guí­neo, po­dría a su vez ayu­dar a tra­tar la an­gi­na, la hi­per­ten­sión y otros pro­ble­mas car­dio­vas­cu­la­res.

Y los cien­tí­fi­cos cre­en que la san­día tie­ne otros be­ne­fi­cios co­mo ayu­dar al ci­clo de la urea a re­ti­rar amo­nia­co y otros de­se­chos tó­xi­cos del or­ga­nis­mo.

El úni­co pro­ble­ma es que la ci­tru­li­na se en­cuen­tra en ma­yo­res con­cen­tra­cio­nes en la cor­te­za de la san­día.

Pe­ro los cien­tí­fi­cos es­tán aho­ra in­ves­ti­gan­do la po­si­bi­li­dad de pro­du­cir nue­vas va­rie­da­des de la fru­ta con ma­yo­res con­cen­tra­cio­nes de ci­tru­li­na en la pul­pa.

An­tio­xi­dan­te

Con­su­mir san­día, ade­más, no só­lo ser­vi­rá pa­ra me­jo­rar su vi­da amo­ro­sa.

Se­gún otro es­tu­dio que es­tá sien­do lle­va­do a ca­bo por in­ves­ti­ga­do­res del De­par­ta­men­to de Agri­cul­tu­ra de Es­ta­dos Uni­dos, cier­tas va­rie­da­des de san­día tie­nen más li­co­pe­no -otro fi­to­nu­trien­te- que el to­ma­te, que has­ta aho­ra ha­bía si­do el "rey del li­co­pe­no".

El li­co­pe­no es el pig­men­to que apor­ta el co­lor ro­jo a la san­día, al to­ma­te y a otros ve­ge­ta­les.

Es­te com­pues­to po­see pro­pie­da­des an­tio­xi­dan­tes y se cree que ac­túa pro­te­gien­do a las cé­lu­las hu­ma­nas del es­trés oxi­da­ti­vo, uno de los res­pon­sa­bles de las en­fer­me­da­des car­dio­vas­cu­la­res, cán­cer y en­ve­je­ci­mien­to.

Se­gún los in­ves­ti­ga­do­res, ca­si 92% de la san­día es agua, pe­ro el res­tan­te 8% es ri­co en li­co­pe­no.

"Cre­í­a­mos que el li­co­pe­no, que tam­bién se en­cuen­tra en el po­me­lo, exis­tía so­la­men­te en los to­ma­tes" di­ce el doc­tor Pa­til.

"Pe­ro aho­ra sa­be­mos que es­ta sus­tan­cia ocu­rre en muy al­tas con­cen­tra­cio­nes en al­gu­nas va­rie­da­des de san­día".

Este trabajo fue tomado de la página web de BBC Mundo. ppmt2008.-

30 Agosto 2007

Alejandra Hernández/ Foto: Carlos Blanco

El interés por la longevidad no parece ser cuestión de moda, pues hoy muchos quieren sumarle a su calendario los beneficios de la salud, para que el espejo no delate las arrugas, ni el cuerpo los achaques del paso de la edad.

Es así como la medicina antienvejecimiento ha alcanzado gran popularidad y ya en nuestro país existen dos diplomados de la especialidad y 80 médicos ejerciéndola en todo el territorio.

Según explicó el Dr. Juan Carlos Méndez, presidente de la Sociedad Venezolana de Medicina Antienvejecimiento, durante el II Congreso Venezolano e Iberolatinoamericano de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad, realizado en Caracas, los principios de esta disciplina no buscan frenar el avance de la vejez, pues asegura que éste es un proceso normal, natural y fisiológico, pero sí persiguen evitar que se dispare prematuramente.

“La velocidad de envejecimiento es relativa a cómo se alimenta la persona, qué tipo de ejercicios hace, si duerme bien o no, si maneja bien el estrés, su medio ambiente.

- Intervenir sobre estos factores puede incrementar en un 70% la calidad de vida de la persona y allí es donde nos

interesa dar nuestro aporte, refiere.

Explica que el proceso de envejecimiento se detiene aproximadamente a los 70 años y desde esa edad hasta que la persona muere va a mantenerse prácticamente igual, pero la idea es no esperar hasta alcanzar la séptima década de vida para enlentecer la vejez, sino ir trabajando en ello desde mucho antes, incluso en la infancia si es posible.

Resalta que hay que estar atento cuando se tengan 28 años, porque a esa edad el individuo está en su máximo potencial de vida y desde el punto de vista estadístico es en el septenio entre los 21 y 28 años donde las personas se enferman menos, están preparadas psicológicamente y profesionalmente y tienen un campo de acción bastante grande.

“Si nosotros pudiéramos mantenernos allí, sería óptimo, entonces a partir de ese momento se recomienda la aplicación de terapias antienvejecimiento, para que al alcanzar los 60 ó 70 años la persona esté por debajo de su edad cronológica”.

Pero lo más importante no es que aparentemos menos edad de la que tenemos, sino que se prevenga la aparición de enfermedades crónico-degenerativas como el cáncer, los accidentes cerebrovasculares, el infarto, la arteriosclerosis, o la osteoporosis.

Además, si se logra que la edad biológica del paciente se mantenga por debajo de los 49 años, procesos como la menopausia o la andropausia serán muy distintos, pues mediante la estimulación temprana de las glándulas suprarrenales se puede hacer que el mismo cuerpo produzca estrógeno y progesterona, entonces la caída hormonal propia de esta etapa será mucho más lenta y por ejemplo, la mujer no tendrá que tomar terapia de reemplazo hormonal.

Nutrirnos desde adentro

La nutrición celular viene a ser el reflejo de la nutrición corporal y sobre este punto expuso el Dr. Jorge Hidalgo, cirujano plástico y presidente de la Sociedad Peruana de Medicina Antienvejecimiento en el mencionado evento.

Según indica, existen dos grandes grupos de alimentos que son los macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) y los micronutrientes (vitaminas, minerales, oligoelementos, enzimas y Coenzimas) y dentro de cada uno de estos renglones existen comestibles que son aceleradores o inhibidores del envejecimiento. Por tal razón, debemos estar atentos con lo que nos llevamos a la boca si queremos lograr la anhelada longevidad.

Dentro de los macronutrientes hay que procurar reducir la ingesta de alimentos de índice glicérico alto como las harinas, azúcares simples y grasas saturadas, porque producen un exceso de radicales libres que destruyen el código genético de la célula, dando pie a la aparición de enfermedades como el cáncer.

Además, estos productos inhiben la producción de la hormona de crecimiento que es conocida también como la hormona de la juventud, pues generan problemas con la insulina. Por tal razón, hay que sustituirlos por carbohidratos complejos como los granos que tienen índice glicérico bajo, se absorben lentamente y además tienen proteínas. Sobre los micronutrientes, actualmente se le ha dado gran importancia a la Coenzima Q-10 o Ubiquinona, pues es una sustancia fundamental para la mitocondria, elemento presente dentro de la célula encargado de darle energía. Esta coenzima se encuentra en grandes cantidades en el músculo cardiaco, por tal razón, puede trabajar sin parar durante años.

Hidalgo resalta las bondades del selenio y el zinc, pues son micronutrientes con capacidad protectora, antioxidantes, anticancerígenos y estimulantes del sistema inmunológico, así como de la vitamina A, C y E que también son potentes antioxidantes.

Sin embargo, aclara que aunque la suplementación es necesaria porque los alimentos se les quitan todas sus vitaminas durante el proceso de refinación, tampoco es prudente hacerla sin supervisión médica, pues cada persona tiene sus necesidades particulares de estos nutrientes. Por ello, es necesario que el sujeto se haga un perfil de nutrición en sangre o en cabello y uñas (que permite ver esos valores intracelularmente) que determinará la cantidad de vitaminas presentes en su organismo, antioxidantes, oligoelementos.

Un adulto requiere 10 mg de selenio al día, 200 microgramos de zinc, de 500 mg a dos gramos de vitamina C, 10 mil unidades internacionales de vitamina A y 800 unidades internacionales de vitamina E. Actualmente existen vacunas antienvejecimiento que tienen todos esos compuestos en una sola dosis.

Células madre: inyección de juventud

Aunque la variable genética representa el 30% de las probabilidades que tenemos de envejecer a consecuencia de enfermedades heredadas de nuestros parientes, sobre este porcentaje también está trabajando la medicina antienvejecimiento y una de las últimas técnicas utilizadas es la inyección de células madre, conocida como terapia celular metamérica.

El procedimiento consiste en colocar células madre de la misma persona en la metámera, que son segmentos medulares donde los nervios salen de la médula ósea. Dichos segmentos se encuentran en cualquier órgano y si por ejemplo la persona tiene un problema cardiaco o del hígado, se insertarán las células allí y éstas a su vez van a migrar al órgano específico y repararán los problemas existentes.

“Se puede utilizar en todos los órganos, incluyendo la piel, pero yo le digo a los pacientes primero la latonería y luego la pintura. De hecho, muchos problemas de piel vienen de adentro, entonces tú resuelves adentro y afuera, explica el Dr. Juan Carlos Méndez.

En nuestro país esta técnica ya se está aplicando, pero antes de colocarla a un paciente debe determinarse primero cuál es su edad biológica, se compara con la edad cronológica y así se detecta cuál es el órgano del cuerpo más envejecido sobre el cual se aplicará la terapia.

La determinación de la edad biológica se hace a través de exámenes bioquímicos en sangre como la hormona de crecimiento, la dehidroepiandrosterona (DHEA), insulina basal y postprandial, glicemia, densitometría ósea, pruebas de reflejo digital, porcentaje de grasa corporal, índice de masa corporal y balance estático.

“Esta serie de elementos nos permiten ver dónde estás y para dónde vas, es como un mapa mental”, refiere.

Explica que las células madre se sacan de la misma persona, específicamente de la médula ósea por el área del esternón. De la cantidad extraída se escogerán nichos de células madre, luego se mezclarán con plasma rico en plaquetas y ya estarán listas para ser aplicadas.

La cantidad de células madre que se colocarán depende de cada paciente, los efectos de la terapia se ven aproximadamente al mes y se miden a través de los parámetros de biomarcadores de envejecimiento y bioquímicos que se practicarán semanalmente durante el primer mes, luego quincenalmente y posteriormente cada mes.

Pilares del antienvejecimiento

Lograr que la vejez no haga mella en nosotros requiere de esfuerzo, debido a que implica internalizar una nueva forma de asumir nuestros hábitos de vida y ponerlos en práctica cada día. Así que de nada vale hacernos terapias antienvejecimiento si primero no cumplimos con estos principios:

Alimentación sana antienvejecimiento. Esto implica olvidarse de aquellas dietas donde la persona pasa hambre a cambio de rebajar los kilitos de más y sustituirlas por una alimentación saludable para el resto de la vida, donde el 80% de lo que ingiramos sea beneficiosos para nuestro cuerpo.

Tener una actividad física regular. Es necesario que nos movamos y de hecho los principios de la medicina antienvejecimiento provienen de la medicina deportiva. Quien hace ejercicio mejora su condición cardiovascular, osteoarticular y muscular, tiene condiciones de vidas óptimas y come mejor.

Descansar. Es necesario que durmamos de seis a ocho horas, pero además que ese sueño sea reparador, pues en ese ciclo se producen hormonas como la de crecimiento que ayudan a regenerar tejidos y vasos sanguíneos, aumentan la masa muscular y bajan la grasa. Este es un punto fundamental sobre el que hay que hacer hincapié, porque lamentablemente el 80% de las personas no duerme bien.

Mantener una actitud mental y emocional positiva frente al estrés. Según explica Méndez éste es un proceso natural y necesario, pues la falta de estrés genera la angustia de no estar haciendo nada, mientras que el exceso ocasiona desgaste de los sistemas de adaptación, afectando las glándulas adrenales, estimulando la hipertensión arterial, daños en el corazón, las arterias y el estómago. “La idea es lograr un manejo adecuado del estrés donde tienes dos opciones o luchas ampliando tu capacidad o huyes”.

Mejorar el medio ambiente particular. Lograr un clima de armonía y simbiosis en los lugares donde se desenvuelve cada persona como su hogar o el trabajo, debe ser la meta. Además, refiere Méndez que es fundamental la relación que tenga cada individuo con Dios, pues se ha demostrado que quienes creen en él poseen mayor longevidad, ya que tienen una fe que está por encima de ellos.
ppmt2007.-

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